許多店家在宣傳策劃生完孩子要蒸桑拿，愚民政策出汗可以清除身體內涼氣或內毒素，可以解暑，還能夠以中醫學為名用民間俗語來蒙蔽大家。三人成虎，大伙兒聽到多了，就認為這也是對的，說白了撒謊千篇也會成為真知。

事實上中醫學從來沒有說過生完孩子非得出汗，中醫學覺得大汗淋漓也會傷腎，耗人的氣血、體液、陽陰。月詆毀是女性在臨產時，因為骨筋消結，身體孱弱，里外苦悶，由寒癥侵入而致，女性發生勃起障礙、陽痿等癥。

出汗是中醫藥學的一種治療方法，可是它有十分嚴謹的適用范圍，僅有外邪表，必須散布煞氣，讓邪氣離去表皮，才可以應用汗法。并且要在身體不虛的條件下開展，倘若身體原本就孱弱，汗法也需要慎重，不然會使身體更孱弱。

即使是平常人，身體素質健壯，如風寒感冒時要汗法外出，也不必大量出汗，出汗愈多愈好，只需皮表微出汗就可以。早在《傷寒論》中就勸誡說：“遍體一息，微似汗，不能令似水，病必不除”。如果沒有外邪可驅，且十分孱弱，無端大量出汗，只有損害身體內的體液、血夜，乃至亡陰亡陽。有一些體質虛弱，在夏季一出汗多時，非常容易頭昏、困乏、胸悶氣短、閉氣、血壓低等，何況是體質虛弱的孕婦還專業用蒸桑拿汗出汗，不良影響顯而易見。

對大部分孕婦而言，生完孩子較大的特征是昏厥。因為傳宗接代，血出多，耗費的能量大，因而傷氣血是免不了的。因為是虛的，因此非常容易覺得到外部的寒癥寒濕，因此一定要坐月子，防止觸碰風濕寒的刺激性。即使受到風濕寒外邪，還可以在滋陰養血的根基上添加一些較為柔和的補虛藥品，如荊防四物湯、四物湯等，用四物湯培補氣血，加小量的毒性平靜解表藥荊芥，非常少應用這種藥品，以防造成身體更虛。