汗蒸是一種短波治療，有悠久的歷史，備受人民群眾鐘愛。具備行氣活血，活血通絡，養顏美容，身體排毒減肥瘦身等作用。很多臨床醫學病癥，如支氣管炎，風濕病，風濕病痹等，都能夠根據汗蒸氣開展調整和醫治。重慶汗蒸設備氣可促進局部血液循環，促進人體新陳代謝，進而有很好的減肥瘦身和排毒的功效。但汗蒸有一些常見問題，如年紀比較大，氣血兩虛，身體素質偏弱的人謹慎使用。

蒸房有挪動蒸房和固定不動蒸房二種。移動蒸房脫卸式，安裝的蒸房可隨時隨地更改其部位；移動式蒸房不允許。挪動蒸房是在韓國蒸的根基上，在考慮到身體作用和很多身心健康要素的條件下，秉著身心健康，時尚潮流，環境保護，身心健康的核心理念，選用發明專利，選用最當然，最營養健康的原材料。汗蒸房革除了傳統式固定汗蒸房的缺點，使汗蒸擁有新的發展趨勢。隨時都能夠蒸，防止了去蒸館消耗的時間，在家里輕輕松松做蒸，變成蒸房的一大特點。

蒸的情況下敷面膜好或是蒸完再敷。

一般提議蒸完再敷。

大家都知道，汗蒸的機理是使身體肌膚流汗，做到深層次祛濕的目地。蒸前的準備工作是清理和去卸妝，以防在蒸的情況下阻塞毛孔，協助汗水成功排出來。蒸的歷程是一個身體排毒的全過程，假如在臉部敷面膜，毫無疑問會危害身體排毒實際效果，因此蒸的情況下盡量不必做面膜，這無形之中是一種消耗。

蒸面膜非常好，由于毛孔沒有合閉，大家敷面膜，使面膜的作用更顯著，面膜上的營養成分會被更充分地消化吸收，蒸后應當做一些保濕補水面膜，會使肌膚更嫩和潮濕。

蒸面膜的最佳時間。

一般提議流汗蒸房后敷面膜。

有一些女性喜愛在蒸的情況下敷面膜，卻不清楚這個時候毛孔已經伸開，汗液拼了命外出，面膜里的水份和汗液冤家路窄。因而，敷面膜的最佳時間是擺脫蒸房后，在毛孔漸漸地關掉以前，肌膚會期盼消化吸收面膜中的高品質營養成分。可以說，一切美容護膚調養都不如蒸后補水保濕的感受。

蒸后護膚順序。

1.應用面膜。

蒸完以后實際上可以先用一個面膜，可以更快的消化吸收里邊的營養成分，由于這個時候肌膚毛孔全是開了的，因此蒸完以后用面膜會讓實際效果更強，可是需要特別注意的是，蒸完以后才可以用面膜，蒸的環節中不能用面膜，不可以產生更佳的實際效果。

2.應用水和保濕乳液。

應用面膜后可以逐漸應用水和保濕乳液。水和保濕乳液可以協助填補水份。可以按照自己膚質狀況選用適宜的水和保濕乳液。油性肌膚可以挑選略微清新一點。如果是干性肌膚，可以挑選爽膚水和保濕乳液。

3.應用保濕霜。

水和保濕乳液應當應用保濕霜。應用保濕霜主要是為了更好地協助鎖定肌膚中的水份。很多人忽略了保濕霜的應用，這也許會使水份沒法有效地填補。沒有必需應用過重的保濕霜。你能選擇這些保濕補水但與此同時又能做到清新的使用感的保濕霜。

4.應用隔離和防曬霜。

假如你還是必須出來，你也應當應用隔離和防曬霜，防護主要是為了更好地防護空氣中的一些不干凈的東西，讓肌膚保持健康情況，防曬乳主要是為了更好地抵御紫外光的損害。